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感冒喝热水能好吗 感冒喝热水还是温水

现在“多喝热水”成了万能药,不管是得了感冒还是女性来了例假,很多人为了表示关心都会让对方多喝热水。但是感冒喝热水真的好吗?多热的热水呢?

感冒喝热水能好吗

不一定,但是可以减轻相应的症状。

感冒的时候本身身体的免疫力是下降的,而引水量不足的话,是会降低免疫力的,那么抗病能力也就会下降,所以在感冒的时候足量的饮用热水也是十分必要的,只是对于喝热水是否能让感冒好的快这件事上来说,是没有办法的。

如果是着凉感冒,那么多喝一些热水,发汗以后可以让感冒好的更快一些,但是对于病毒性的感冒,只能帮助改善,但是具体的病情还是需要一个周期才能好。

建议每天足量饮水1500-1700ml,蔬菜500g,水果半斤,豆制品100g左右,主食粗细搭配,饮食上种类越多越好,荤素搭配最佳。

感冒喝热水还是温水

热水不是越热越好,25℃-40℃水温最好。

如果喝太热的水,就有可能灼伤食道,最好喝与体温相近的水,这样就不容易灼伤食道。如果喝太热水烫伤食道,就容易诱发食道癌。其实一个感冒,只要多喝水就没问题,和水温的关系不大,只要多喝水就可以,但是不能喝冷水。

感冒怎么好得快

1 .多喝白开水。感冒一般是由于体内有火,遇到冷风就会感冒,所以多喝开水,增加体内水分,即使感冒了,也不会特别严重。

2 .喝生姜水这个小方法很有效,当开始感冒时,全身发冷,喝一碗热生姜水,出汗时,身体会觉得比较舒服,可以加糖但一定要用红糖,不要用白糖。

3 .睡觉人一感冒,会全身感觉虚弱,头痛头晕,盖上暖和的被子,好好睡一觉,解除身体的疲劳,休息后,感冒会感觉好些。

4 .刚开始感冒时,要对症下药,分清是内热还是风寒,只有对症下药才能发挥最大作用,感冒才好快。

5 .感冒了要饮食清淡,不要吃油腻和辛辣的食物,这会加重病情。每餐吃点清淡的食物,不增加体内的火,你很快就会好起来的。

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